Как контролировать своё давление при помощи тонометра

Содержание

Как измерить давление электронным тонометром

Как контролировать своё давление при помощи тонометра

Многие люди сталкиваются с необходимости периодически измерять показатели артериального давления (АД). Неправильное определение этого параметра может приводить к различным проблемам. Потому так важно ознакомиться с основными особенностями проведения этой процедуры. Итак, как правильно мерить давление электронным тонометром?

Как часто проводить измерения АД?

Чтобы определять показатель кровяного давления, применяют устройство, которое называется тонометром. Такие приспособления бывают механическими и электронными. Вторые, в свою очередь, делятся еще на две разновидности – автоматические и полуавтоматические.

Механические устройства чаще всего применяют медицинские работники, поскольку их применение требует определенных навыков. Дома лучше всего использовать электронный аппарат. При этом специалисты чаще советуют выбирать полуавтомат. Он считается долговечным, стоит дешевле автоматического тонометра и позволяет получить чуть более точные значения.

При покупке устройства рекомендуется отдавать предпочтение изделиям, которые надеваются на плечо. Запястные формы приборов считаются менее точными.

Как часто выполнять измерения? Абсолютно здоровым людям это нужно делать раз в квартал. При этом важно знать свое рабочее давление – показатель, при котором самочувствие остается нормальным.

Для определения рабочего давления необходимо несколько дней проводить измерения и фиксировать показатели. Процедуру нужно выполнять дважды в сутки – спустя 1 час после пробуждения и в вечернее время. Рабочим давлением считается самый частый показатель.

Людям, которые имеют гипертонию, измерения следует проводить несколько раз в сутки. Кардиологи рекомендуют делать это минимум 2 раза в день. Показания следует снимать 2-3 раза с перерывом в несколько минут. Среднее значение будет наиболее точным.

Первый раз измерения выполняют через 1 час после пробуждения. Если провести процедуру сразу после сна, есть риск получить более низкие параметры. Перед измерением не рекомендуется делать зарядку, курить, пить чай или кофе, принимать душ.

Второй раз процедуру выполняют вечером. По возможности стоит сделать замер и в дневное время суток. В любом случае не рекомендуется выполнять измерения более 10 подряд. Это не поможет получить более точные значения, а лишь создаст повышенную нагрузку на сосуды.

Людям, которые страдают гипотонией, тоже необходимо контролировать параметры давления. Это проводится в зависимости от общего состояния здоровья и появления негативных признаков.

Стоит учитывать, что на результаты влияет целый ряд факторов. Артериальное давление зависит от силы и скорости сокращений сердца, характеристик крови, эластичности сосудов, наличие различных заболеваний. К внешним факторам, влияющим на параметры, относят следующее:

  • употребление спиртных напитков;
  • применение лекарственных препаратов;
  • курение;
  • физические нагрузки;
  • употребление чая и кофе;
  • стрессовые ситуации;
  • употребление жирных и острых продуктов.

Подготовка к проведению процедуры

Чтобы электронный прибор показал правильные результаты, нужно придерживаться несложных рекомендаций:

  1. Измерение АД рекомендуется проводить по утрам. Перед процедурой 40-60 минут нельзя курить или заниматься тяжелой физической работой.
  2. Исключить кофе и чай.
  3. Проводить процедуру только в спокойном состоянии.
  4. Перед началом измерений проверить устройство на исправность.
  5. Оценить состояние манжеты – на ней не должно быть никаких повреждений.

Определение руки

Перед тем как измерять артериальное давление, стоит выбрать руку для постоянного контроля параметров. Для этого давление меряют на каждой руке по 10 раз. Интервал между манипуляциями – порядка 3-х минут.

Каждое значение необходимо фиксировать. После завершения тестовых измерений нужно сравнить полученные значения и определить руку с максимальным давлением.

Важно учитывать, что разница на руках должна быть не больше 10 мм рт. ст. Если значение превышает указанные параметры, нужно обратиться к врачу, который выполнит обследование и подберет терапию. Если параметры совпадают, последующие измерения проводятся из соображений удобства.

Выбор позы

Немаловажное значение имеет выбор позы для проведения процедуры. Если состояние пациента не требует лежачего положения, лучше всего измерять давление сидя на стуле. В этот момент нужно расслабиться и облокотиться на спинку стула. Ноги необходимо расположить параллельно. Не рекомендуется их скрещивать или класть друг на друга.

Перед проведением замера АД нужно несколько минут посидеть в спокойном состоянии. После этого расслабленную руку необходимо поместить на стол. Важно следить, чтобы манжета была расположена на уровне сердца.

При необходимости процедуру можно проводить и стоя. Однако важно следить, чтобы рука не была опущена. Для правильного измерения давления манжету не рекомендуется надевать на одежду. Потому рукав следует закатать или полностью раздеться.

Техника проведения измерения

Чтобы измерять давление электронным тонометром правильно, стоит придерживаться такого алгоритма:

  1. Снять одежду с плеча. Важно следить, чтобы ничего не мешало надеванию манжеты. Лучше всего измерять давление на двух руках. Если же разница не превышает 10 пунктов, можно мерить на той руке, на которой наблюдаются более высокие показатели.
  2. Поместить руку на стол и согнуть ее в локте. Важно полностью расслабить конечность.
  3. Взять тонометр и проследить, чтобы на нем не было заметных повреждений или перегибов.
  4. Расстегнуть манжету и надеть на плечо так, чтобы она была расположена на пару сантиметров выше сгиба локтя. Пневматический шланг, который направлен к устройству, должен быть обращен в направлении кисти и находиться в центральной части локтевой ямки.
  5. При наличии отметки на манжете нужно следить, чтобы она была расположена в середине внутренней части плеча.
  6. Нажать кнопку включения устройства.
  7. Подождать, пока произойдет нагнетание и выведение воздуха. В этот момент ничего делать не рекомендуется.
  8. На мониторе устройства появятся показатели. Верхний свидетельствует о систолическом давлении, нижний – о диастолическом. Многие приборы также показывают частоту пульса. Его значение находится ниже остальных.
  9. Снять манжету.
  10. Если требуется, то нажать кнопку, выключить устройство и дождаться его полного отключения.

Если для измерения давления применяется запястный тонометр, нужно соблюдать такую инструкцию:

  • надеть манжету на запястье так, чтобы рука была расположена большим пальцем вверх;
  • согнуть руку так, чтобы уровень расположения тонометра соответствовал линии сердца;
  • при проведении измерения нужно оставаться в состоянии покоя.

Правила измерения полуавтоматическим устройством

Такой прибор самостоятельно определяет значения давления, однако нагнетание воздуха производится пациентом посредством груши. По некоторым оценкам это устройство позволяет получить более точные результаты, чем автоматический прибор.

Измерения проводят по такому же принципу, однако есть и несколько отличий:

  1. После надевания манжеты на плечо тонометр нужно включить. Для этого нажимают соответствующую кнопку на корпусе.
  2. В свободную руку взять резиновую грушу и приступить к нагнетанию воздуха в манжету. Это стоит делать до достижения отметки на 20-30 мм рт. ст. больше, чем обычное давление. Если эти значение неизвестно, можно нагнетать воздух до 200 мм рт. ст.
  3. После этого нажать специальную кнопку возле груши. Благодаря этому воздух начнет постепенно выходить. В этот момент устройство самостоятельно определит показатели давления.
  4. Значения будут выведены на монитор.
  5. Для окончания измерений снова нажать кнопку запуска аппарата и кнопку возле груши. После этого манжету можно снять.

Распространенные ошибки и полезные рекомендации

Чтобы электронный измеритель давления показал точные результаты, нужно соблюдать определенные рекомендации. К типичным ошибкам, которые допускают люди при проведении процедуры, относят следующее:

  1. Нарушаются требования выполнения исследования в спокойном состоянии. В результате есть риск завышения параметров.
  2. Рука, на которую надевают манжету, находится в напряженном состоянии или располагается на весу.
  3. Манжету надевают на одежду.
  4. Плечо неверно освобождено об одежды. Если рука сдавливается или под манжету попадает край рукава, показатели будут неточными.
  5. Манжета расположена слишком высоко или чересчур низко к локтевой ямке.
  6. Устройство включено до надевания манжеты.
  7. Шланги расположены неверно или отметка на манжете не соответствует внутренней части плеча.
  8. Манжета чересчур туго или наоборот слишком слабо прилегает к плечу.
  9. Человек разговаривает или напрягается при проведении процедуры.
  10. Не выдерживается интервал в 2-3 минуты между несколькими измерениями на одной же руке.

Важно: Если возникают сомнения в правильности измерения или полученные значения не соответствуют самочувствию пациента, необходимо провести исследование повторно. Лучше всего выбрать для этой цели механическое устройство.

Чтобы избежать получения неверных значений, стоит придерживаться таких правил:

  • фиксировать показатели каждого исследования с указанием даты, времени и полученных значений (электронные тонометры имеют функцию запоминания данных нескольких последних измерений);
  • периодически пользоваться механическим тонометром;
  • проводить диагностику на двух руках с перерывом в 2-3 минуты.

Расшифровка параметров

После проведения диагностики важно расшифровать полученные результаты. Давление более 140/90 может означать развитие гипертонической болезни. Если значения находятся на уровне 160/90, показана медикаментозная терапия.

Иногда лекарства требуются и при более низких параметрах. Такая необходимость часто возникает при наличии сопутствующих заболеваний.

Минимальная граница нормального давления составляет 100/60. Если показатели давления находятся на более низком уровне, это говорит о развитии гипотонии. Особенно опасно это состояние для людей после 50 лет, поскольку часто свидетельствует об опасных патологиях.

Мерить давление автоматическим тонометром довольно просто. При соблюдении всех рекомендаций можно получить точные значения. Если параметры не вписываются в границы нормы, стоит получить консультацию кардиолога или терапевта. В отдельных случаях причиной нарушения являются опасные патологии, которые требуют медицинской помощи.

Источник: https://davlenienorm.com/diagnostika/kak-izmerit-davlenie-elektronnym-tonometrom.html

Как правильно измерять артериальное давление дома

Как контролировать своё давление при помощи тонометра

extra_toc

Самоконтроль артериального давления в домашних условиях используется очень широко. Измерения артериального давления дома очень полезны – они позволяют врачу точнее оценить истинный уровень артериального давления и правильно назначить антигипертензивные препараты для длительного лечения пациентов с гипертензией. 

 Эти измерения важны, потому что дают информацию об уровне артериального давления за длительные отрезки времени, во время которых пациент не посещает врача и находится в привычной для него обстановке. 

Условия измерения

  • Перед измерением артериального давления необходимо отдохнуть не менее 5 минут.
  • Не менее 30 минут до измерения артериального давления необходимо воздерживаться от курения и употребления кофеина (кофе, кола, чай).
  • Во время измерения нужно сидеть, опираясь на спинку стула, и неподвижная рука должна удобно лежать на столе.
  • Не следует разговаривать во время измерения.
  • Манжеты должна быть обернута вокруг предплечья с центром надувного мешка прямо над плечевой артерией, а нижний край манжеты должен быть около 2-3 см выше локтевого сгиба.
  • Надувной мешок манжеты должен быть на уровне сердца во время измерения.
  • Ноги при измерении не должны быть скрещены.
  • Ступни должны находиться на полу.
  • Мочевой пузырь перед измерением артериального давления необходимо опорожнить.
  • Плечо не должно сдавливаться одеждой (тем более недопустимо измерение через одежду).
  • Несоблюдение этих условий может привести к завышению артериального давления: после приема кофе – на 11/5 мм рт. ст. алкоголя на – 8/8 мм рт. ст. курения на – 6/5 мм рт. ст. при переполненном мочевом пузыре – на 15/10 мм рт. ст. при отсуствии опоры для спины – систолическое на 6-10 мм рт. ст.при отсутствии опоры для руки – на 7/11 мм рт. ст.

Какие тонометры лучше использовать

Для домашнего измерения артериального давления есть несколько типов устройств, которые доступны на рынке:
 

  • Аускультативный метод: ртутные устройства, анероидные (“циферблатные”) и электронные (“гибридные”) устройства для измерения артериального давления используются одновременно со стетоскопом. 
  • Электронные автоматизированные приборы для измерения артериального давления на уровне плеча, запястья и пальцев.

Электронные приборы для измерения артериального давления на уровне плеча, будь то полуавтоматические (ручные манжеты надуваются путем сжатия груши) или автоматические (работающие на батарейках или от сети) являются более предпочтительными для самостоятельного измерения артериального давления в домашних условиях.

Эти устройства просты в использовании, требуют минимальной подготовки и многие из них доступны по разумной цене. Предпочтительными являются тонометры с памятью, которые автоматически хранят каждое измерение (с указанием даты и времени) и средние величины всех измерений до визита врача.

Наручные устройства менее точны и не рекомендуются, кроме случаев, когда плечевое измерение артериального давления невозможно или очень затруднительно. Пальцевые устройства не рекомендуются.Ртутные тонометры требуют тщательного обучения и были запрещены в некоторых странах по экологическим соображениям.

Анероидные устройства также требуют подготовки и регулярной калибровки. Использование этих устройств должно быть ограничено пациентами, у которых автоматические измерения невозможны или неточны. Не все доступные на рынке тонометры для домашнего измерения артериального давления были надлежащим образом проверены.

Актуальная информация о проверке устройств должна быть предоставлена врачом.

Важное значение для точного измерения имеет выбор соответствующей манжеты, размер которой должен соответствовать руке пациента. Надувной мешок манжеты должен покрывать 80-100% окружности плеча.

Использование малых манжет может привести к завышению артериального давления, в то время как использование больших манжет к недооценке АД. Поэтому, если ваша рука имеет окружность 32 см, убедитесь, что устройство оснащено малой или большой манжетой соответственно.

Как часто следует измерять артериальное давление дома?

Для первоначальной оценки артериальной гипертензии и оценки последствий приема антигипертензивных препаратов артериальное давление дома должно измеряться в течение как минимум 3-х, а желательно, 7 дней.

Ежедневно измерения артериального давления должны проводиться как в первой половине дня (сразу после пробуждения и перед приемом препарата при лечении), так и в вечернее время. В каждом случае повторное измерение должно быть проведено 1 минуту спустя.

Среднее значение всех измерений должно быть рассчитано после отбрасывания измерений первого дня. Этого 7-дневного графика следует придерживаться перед каждым последующим визитом к врачу. При долговременном наблюдении целесообразно выполнять домашние измерения реже.

Измерение в стрессовых условиях может ввести в заблуждение и его следует избегать (см. Интерпретация измерений артериального давления).

Следует избегать чрезмерного использования домашнего измерения артериального давления для самостоятельного изменения лечения (принимать дополнительные таблетки или изменять дозу).

Результаты должны быть записаны в журнал сразу же после каждого измерения, за исключением случаев, когда прибор хранит в памяти значения артериального давления с датой и временем каждого измерения или имеет встроенную систему передачи данных.

Какие нормы артериального давления при измерении в домашних условиях?

Как упоминалось выше, повторные измерения за на несколько дней должны быть усреднены, чтобы получить достоверную картину уровня артериального давления в домашних условиях.

Среднее систолическое артериальное давление ниже 130 мм рт.ст. и диастолическое ниже 80 мм рт.ст. считается нормальным домашним артериальным давлением, а систолическое давление 135 мм рт.ст. и выше и / или диастолическое 85 мм рт.ст.

и выше, – повышенным домашним артериальным давлением.

Интерпретация измерений артериального давления 

Среднее значение нескольких измерений артериального давления дома в течение нескольких дней дополняет измерения в кабинете врача и помогает доктору поставить точный диагноз.Значения домашнего измерения артериального давления могут значительно отличаться от измерения к измерению.

Артериальное давление может быть весьма высоким, особенно при стрессовой ситуации, панике, сильной боли и т.д., или довольно низким, например, после долгого отдыха или после интенсивных физических упражнений. “Одноразовые” измерения имеют малое значение и не могут дать представление об “обычном ” уровне домашнего артериального давления.

Высокое артериальное давление при одном измерении не должно вызывать тревогу, кроме случаев, когда очень высокие значения сохраняются после достаточного периода отдыха или сопровождаются тяжелыми симптомами (например, одышка, боль в груди, слабость в руке или ноге, затруднение речи).

Повышение самоконтроля артериального давления в домашних условиях само по себе не является показанием к лечению. Врач порекомендует вам, когда и какое лечение показано.
В некоторых случаях, самостоятельно измеренное артериальное давление дома может быть значительно ниже результатов измерений, полученных на приеме у врача.

Это явление не является редкостью, и известно как “гипертензия белого халата”. С другой стороны, в некоторых случаях артериальное давление может быть низким в кабинете врача, в то время как самостоятельно измеренное артериальное давление в домашних условиях высоким (скрытая гипертензия). Эти ситуации требуют тщательной врачебной оценки.

Могут потребоваться дополнительные исследования и повторный мониторинг артериального давления дома или в амбулаторных условиях в течение 24 часов с тем, чтобы принять решение о необходимости лечения.

Лечение артериальной гипертензии в Беларуси – европейское качество за разумную цену

Составлено на основе рекомендации Европейского общества гипертензии

Источник: https://cardiolog.org/pacientam/vashe-rukovodstvo-po-snijeniju-ad/kak-izmerjat-ad-doma.html

Как контролировать своё давление при помощи тонометра

Как контролировать своё давление при помощи тонометра

Для определения гипертонии применяют измерительные механизмы под названием тонометры. Люди, сталкивающиеся с мигренями, должны иметь такой аппарат дома, ведь он отлично помогает контролировать болезнь и если нужно немедленно посетить доктора.

Разновидности измерительных приборов

Выделяют некоторые разновидности тонометров: полуавтоматические, автоматические и механические. Все они есть в продаже, и купить их можно в любой аптеке. Но все эти виды имеют хорошие и плохие стороны, о которых мы и поговорим далее.

Механические тонометры

Механические тонометры имеют манжет, грушу, которая используется для нагнетания воздуха, манометр и фонендоскоп, который помогает отследить показания. Выделяют тонометры ртутного и мембранного типа, они являются самыми и известными разновидностями. Последний вид считают самым корректным.

Существуют также модели, которые позволяют измерить давление самостоятельно. Они имеют функции фонендоскопа, этот аппарат прикрепляют к специальному манжету. Люди, использующие эти приборы, отмечают, что механические аппараты весьма доступные по цене. Однако такой прибор подходит далеко не всем больным.

Точность показаний тонометра на основе механики весьма высокая, поэтому для измерения давления нужно иметь хорошие навыки использования этого прибора. В некоторых ситуациях получить показатели давления без помощи посторонних невозможно. Показания измерений зависят от того, как человек ведёт себя с прибором. При должном походе к получению измерений можно получить правдивые результаты.

Полуавтоматические тонометры

Полуавтоматические модели имеют электронное табло, на котором можно увидеть показания давления, а также пульс. В комплект входят груши, применяемые для накачки воздуха и манжеты. Нужно сказать, что измерения делаются автоматически, а нагнетание воздуха нужно делать вручную.

Такие тонометры обладают высокой точностью измерений, так как в процессе не принимает участие непосредственно сам человек. Что касается стоимости, то тонометры полуавтоматического типа обойдутся несколько дороже, чем модели механического типа.

Полуавтоматические тонометры отлично подходят тем, кому тяжело справляться с работой механических тонометров.

Тонометры такого типа применяются людьми, имеющими отклонения слуха и зрения, так как они смогут получить результаты давления и без помощи посторонних.

Автоматические тонометры

Приборы автоматического типа считаются самыми дорогими разновидностями измерительных приборов. Они имеют в своём составе табло, которое позволяет отслеживать точные показания и специальные манжеты. Что касается процесса нагнетания, то здесь он происходит в автоматическом режиме.

Измерительные аппараты автоматического типа делятся на два вида: запястные и плечевые. Что касается запястных, то они считаются удобными, однако врачи выступают против того, чтобы применять их для измерения давления пожилым людям. Точность показаний автоматического прибора высокая, а ошибок здесь не бывает.

Плечевые тонометры идеальны для измерения артериального давления, частоты пульса. Они имеют встроенную память, которая позволяет сравнить предыдущие показатели и получить максимально правдивое значение. Такие тонометры подходят для глухих и слепых людей. Манжеты такого типа отличным образом подходят для людей престарелого возраста, которым нужно узнать правдивые результаты давления.

Какие производители тонометров являются лучшими?

Нужно сказать, что в настоящее время выбор тонометров велик. Выбирая конкретную фирму-производителя, важно принимать во внимание то, какой ценовой политикой она обладает, и насколько хорошими являются отзывы пользователей о ней.

Одной из популярных фирм по производству тонометров является компания AND, которая находится в Японии. Механический и полуавтоматический тонометр AND будет иметь среднюю цену, а что касается качества, то здесь оно на высшем уровне. Автоматические приборы этой фирмы будут стоить дороже, однако удобство в их использовании понравится многим.

Ещё одна фирма, которая занимается производством высококачественных тонометров – Омрон. Она также расположена в Японии, и вся её продукция имеет весьма долгий срок службы.

За небольшую сумму денег вы сможете купить тонометр для домашнего пользования. Он не будет обладать какими-либо дополнительными функциями.

Эта же фирма имеет в своём ассортименте весьма модную модель измерительного пробора, которая подключается к компьютеру и использует технологию измерения интеллектуального типа.

Швейцарские приборы, измеряющие давление, от фирмы Microlife также имеют весьма много положительных сторон. Вы можете подобрать лучшую модель среди большого ассортимента, и она будет служить вам не один десяток лет. Кроме того, такие приборы для измерения давления считаются относительно дешёвыми.

Теперь каждый человек, желающий следить за показаниями давления, сможет делать это без каких-либо проблем. Стоит изучить все виды измерительных приборов и выбрать фирму, которая будет доступна вам по цене и будет соответствовать хорошему качеству.

Статья подготовлена по материалам магазина тонометров www.tonometr-shop.ru в Москве. Специально для Calorizator.ru
целиком или частично запрещено.

Источник: http://www.calorizator.ru/article/health/tonometer-using

Как правильно измерять давление с помощью электронного тонометра?

Как контролировать своё давление при помощи тонометра

Контроль уровня артериального давления сегодня можно назвать обязательным условием эффективного лечения гипертензии. Ежедневный мониторинг показателей дает возможность оценивать действенность выбранного варианта лечения. Помимо этого, если правильно подобрать терапевтические меры, контроль АД морально защищает человека от возможного инсульта.

Регулярно мерить артериальное давление специалисты рекомендуют даже тогда, когда человек чувствует себя хорошо. Это объясняется тем, что при проведении таких действий, можно своевременно заметить скачки АД и правильно начать терапию заболевания. Люди, которые болеют артериальной гипертонией, всегда следят за свои здоровьем, придерживаются предписаний лечащего врача и вовремя пьют таблетки.

Проверить свое артериальное давление каждый человек может в кабинете доктора – это называется офисным измерением. Для того чтобы выполнить замеры самостоятельно, специалисты рекомендуют пользоваться электронным аппаратом – тонометром. Как правильно пользоваться прибором, описано ниже.

Что собой представляет электронный тонометр?

Электронные аппараты подразделяются на автоматы и полуавтоматы. Система у них работает идентично, разница лишь в том, что автоматический агрегат включается и работает от нагнетания воздуха с помощью груши, а полуавтоматический его аналог – от нажатия кнопок. В обоих аппаратах показатели АД видны на небольшом мониторе.

Полуавтоматы больше подходят для людей, которым артериальное давление могут измерить родственники, ибо при самостоятельном нагнетании воздуха человек выполняет физическую нагрузку, поэтому конечные цифры могут быть не совсем точными.

Главной особенностью электронного тонометра является то, что в нем имеется функция запоминания цифр измеренного АД. Кроме того, агрегат запоминает дату и время последнего замера, а это довольно важно для пожилого человека.

Люди, у которых есть проблемы со зрением, могут пользоваться специальным тонометром с большим экраном, увеличенными цифрами и функцией озвучивания итогов измерения артериального давления. Многие аппараты подключаются к компьютеру и дают возможность держать под контролем уровень АД близкого человека на расстоянии.

Сегодня большой популярностью пользуются автоматические тонометры, на которых есть специальная манжета, чтобы измерять АД на запястье. Они широко применяются среди спортсменов и путешественников.

Но здесь стоит учесть, что в сосудах запястья очень рано начинаются атеросклеротические изменения, поэтому пользоваться таким тонометром рекомендуется в возрасте до 50 лет.

Кроме того, запрещено измерять артериальное давление у людей, перенесших травмы запястья, ведь результат будет неверным.

Как правильно производить замеры?

Прежде чем приступить к измерению, стоит знать, что запрещено пить чай или кофе за час до замеров. Помимо этого, не нужно курить. Если у пациента нет каких-то особых рекомендаций от лечащего врача, то АД нужно мерить два раза в день до того, как выполняется прием лекарств. Стоит учесть тот факт, что предварительно рекомендуется опорожнить кишечник и мочевой пузырь.

Пользоваться тонометром нужно правильно:

  1. Начинать мерить артериальное давление только после небольшого отдыха. Достаточно пробыть в полном покое около 5 минут. Если перед этим человек испытывал физические нагрузки или волновался, то время отдыха стоит увеличить до получаса.
  2. При проведении исследования запрещено напрягать мышцы, беседовать и отвлекаться на посторонние явления. Все эти факторы могут значительно исказить результат.
  3. Если пациент долго находился на солнце или на холоде, то мерить АД нужно обязательно через некоторое время после захода в помещение.
  4. Измерять АД стоит в тепле и тишине.
  5. Нужно пользоваться только исправным электронным тонометром, который работает от щелочных батареек или от сети. Аккумуляторы использовать не рекомендуется, ибо их заряда часто не достаточно для точного измерения.
  6. Манжета должна строго соответствовать параметрам плеча. Для полного человека следует приобрести манжету больших размеров.

В какой позе измерять ад?

Специалисты утверждают о том, что человек должен сесть на стул или кресло, не скрещивать ноги и не закидывать их одна на другую. Только так замеры будут выполнены правильно.

Рекомендуется опереться о спинку стула для полного расслабления мышц. Рука, на которой будут мерить давление, должна быть освобождена от одежды. При пользовании автоматом манжету разрешается надевать на ткань без наличия складок.

Трубку агрегата следует располагать немного выше локтя.

Руку рекомендуется полностью расслабить  и разместить кистью на твердую поверхность. Ее нельзя держать на весу или двигать при исследовании. Манжету рекомендуется надевать так, чтобы она находилась на руке, на уровне средины груди.

Между ее краями и локтем стоит оставить не менее 2 сантиметров. Застегнута манжета должна быть таким образом, чтобы под нее имелась возможность просунуть два пальца.

Внутри ремешка есть датчик, который стоит располагать около локтевой ямки.

Правильно измерить артериальное давление получится только в том случае, если человек будет дышать ровно и без глубоких вздохов.

Если говорить о том, какая рука больше подходит для проведения исследования, то здесь стоит изначально определить, где уровень АД всегда выше и выбрать эту конечность. На разных руках давление может различаться на несколько единиц – это нормальное явление.

Как происходит процесс измерения АД?

Когда человек удобно сел, надел ремень и готов мерить давление, он должен нажать на клавишу «Старт» или начать качать грушу. Уровень АД нужно накачивать на 40 миллиметров ртутного столба выше предполагаемого давления.

После того, как нужный уровень достигнут, воздух постепенно уходит из манжеты. Когда исследования закончены, прозвучит сигнал, говорящий о том, что ремень нужно снимать. В это время на экране тонометра появятся определенные цифры, обозначающие давление пацента в данный момент.

Если монитор выдал ошибку, то это является следствием аритмии или тахикардии. Здесь рекомендуется повторить процедуру через несколько минут, но уже на другой руке.

Если же ошибка повторилась еще раз, то обязательно измеряется АД с помощью механического тонометра. А человек должен посетить кардиолога и понять, почему происходят сбои в ритме работы сердца.

Не стоит забывать о том, что итоги измерения АД нужно записывать в блокнот для проведения контроля.

Выбор тонометра зависит от платежеспособности пациента и наличия у агрегата множества дополнительных функций. Все автоматы и полуавтоматы работают довольно правильно, поэтому от фирмы – изготовителя показатели АД не зависят.

Как часто можно мерить давление электронным аппаратом?

АД разрешено измерять даже ежечасно, но это уже больше похоже на паранойю. Обязательно пользоваться тонометром нужно после приема гипотензивных препаратов – это поможет избежать гипертонического криза.

Стандартные замеры производятся три раза в день:

  1. Утром, еще находясь в постели после сна.
  2. Днем, после выполнения каких-либо физических нагрузок.
  3. Вечером, по окончании тяжелого трудового дня.

Самое главное – следить за состоянием аппарата, который должен всегда лежать в сухом, темном месте, не доступном для маленьких детей.

Как ухаживать за тонометром?

Для того чтобы измерение давления всегда проходило четко и показывало верные результаты, за прибором нужно своевременно ухаживать:

  1. Если агрегат загрязнился, то его протирают влажной тряпочкой.
  2. Нельзя ронять тонометр.
  3. Запрещено оставлять его на солнце.
  4. Ежегодно прибор должен проходить тест на точность в сервисном центре.
  5. Не стоит мочить подкладку на ремешке.
  6. Нельзя разбирать и собирать прибор самостоятельно – это должен делать только специалист.
  7. Если агрегат еще на гарантии, то проводить ремонт своими силами запрещается.
  8. Складывать тонометр в чехол нужно аккуратно: не пережимая трубки и не прижимая манжету.

(1 4,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://SosudInfo.com/pressure/izmerenie-davleniya-elektronnym-tonometrom.html

Как правильно измерять давление плечевым и запястным автоматическим тонометром?

Как контролировать своё давление при помощи тонометра

Артериальное давление является одним из важнейших показателей, которые определяют здоровья и общее состояние организма. Именно из-за этого важно его контролировать. Для этого существуют специальные приборы. Рассмотрим, как правильно измерить давление автоматическим тонометром и что делать в случае отклонения от нормы.

Что такое артериальное давление?

АД – важный показатель состояния здоровья организма человека

Артериальное давление существует для того, чтобы полноценно прогонять кровь по венам, которая разносит все необходимые витамины, минералы и кислород. То есть, это та сила, с которой кровь выталкивается из основной мышцы – сердца и растекается по всем кровеносным сосудам.

Основные сосуды – это вены и артерии. Кровь, протекающая по ним, оказывает на их стенки давление. Оно напрямую зависит от мощности работы сердца и гибкости сосудов. Существует определенная норма, отхождение от которой считается патологией и свидетельствует о каких-либо нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

У взрослого здорового человека сердечная мышца сокращается 60-80 раз в минуту.

Давление, которое происходит в момент сокращения, называется систолическим давлением, или верхним. Также есть понятие – диастолическое давление, или нижнее – это то, которое возникает в момент расслабления сердца, то есть, между его ударами.

При измерении, АД указывается в миллиметрах ртутного столба. При этом указываются одновременно оба параметра – верхнее и нижнее давление, например 120/80. У каждого человека оно разное и зависит от возраста, половой принадлежности и наличия хронических заболеваний. Считается, что разница между давлениями не должна превышать 40 мм. рт. ст.

Отклонение давления от нормы – опасное состояние, которое может вызвать серьезные осложнения

Давление нужно контролировать для того, чтобы быть в курсе состояния своего здоровья. Повышенное артериальное давление называется гипертония, которая считается достаточно неприятным заболеванием, так как вызывает множество побочных эффектов в работе сердечно-сосудистой системы.

Данная патология не поддается полноценному лечению, поэтому гипертоники просто обязаны периодически измерять АД, чтоб корректировать его медикаментозными препаратами. При пренебрежительном отношении к своему здоровью, повышенное давление может вызвать инфаркт миокарда или инсульт.

Противоположное заболевание гипертонии – гипотония, характеризующаяся пониженным артериальным давлением.

При этом могут возникать различные патологии в организме, которые влекут за собой серьезные последствия и множество осложнений. В результате низкого давления нарушается кровообращение, все органы не получают в полном объеме кислород. Из-за этого возникает голодание и появляются сопутствующие заболевания, например, анемия.

Тонометры – виды, принцип работы

Автоматический тонометр

Тонометром называется аппарат, применяемый для измерения артериального давления. Их существует несколько видов, которые позволяют измерить давление не только стандартным способом на плече, но и на запястье.

Это дает возможность самостоятельно контролировать состояние своего здоровья. В каждом из приборов есть специальная чувствительная пневматическая манжета, которая контролирует тон и помогает определить давление.

Основные виды аппаратов для измерения давления:

  1. Механический тонометр позволяет определить АД по методу Кроткова. Таким образом можно измерить одновременно и систолический и диастолический показатель. Для этого нужно непосредственное человеческое вмешательство, которое может повлиять на результат. Здесь важно иметь хороший слух и своевременно отметить сердцебиение, чтоб определить давление. Также повлиять на данные может величина и плотность жировой прослойки. Не смотря на эти факторы и недочеты, механический тонометр на протяжении многих лет был самым популярным аппаратом для АД во всем мире.
  2. Электронный тонометр позволяет самостоятельно измерить давление, без посторонней помощи, соответственно помех не будет. Единственный недостаток данного аппарата, это то, что ним нельзя измерить давление людям в возрасте, так как у них снижена эластичность сосудов и плохо прослушивается пульсация, возникающая при «выбросе» потока крови.
  3. Полуавтоматический тонометр измеряет давление и подсчитывает частоту сердечных сокращений. Воздух в нем качается вручную, в отличие от автоматических моделей. За счет этого в манжете появляются вибрации от сосудов, по которым и определяется давление. Следует учитывать, что тонометр – это техника, и она может ошибаться. Поэтому рекомендуется учитывать процент возможной погрешности, который указан в документах к аппарату и на всякий случай мерить давление несколько раз, для получения более точного результата.

Автоматический тонометр пользуется сейчас большой популярностью, так как он позволяет быстро, точно, а главное самостоятельно измерить давление. Для измерения нужно надеть манжету, согласно инструкции, нажать кнопку и немного подождать. С такими приборами можно ежедневно контролировать давление, без врачебной помощи.

Как правильно подготовиться к измерению давления?

Правильная подготовка – достоверный результат!

Чтобы данные по давлению были максимально точными, нужно учесть несколько нюансов, которые могут на них повлиять:

  • чрезмерные физические нагрузки могут искажать показатели, поэтому перед тем, как измерить давление, рекомендуется минут 10 отдохнуть и восстановить дыхание
  • при желании мочеиспускания давление повышается, поэтому нужно справить малую нужду, перед использованием тонометра
  • при длительных запорах, расстройствах желудка давление повышается
  • недосып также может повлиять на показатель
  • чрезмерное количество кофе, чая или энергетических напитков повышает АД, поэтому перед измерением пить данные напитки не рекомендуется
  • когда в помещении холодно, АД повышается, поэтому снимать показатели необходимо при температурном режиме, не менее 20 градусов
  • сидеть при измерении давления нужно неподвижно, чтобы не повлиять на результаты тонометра
  • если результат измеряется несколько раз, важно, чтобы поза и положения тела оставались одинаковыми для всех повторов
  • тесную и плотную одежду необходимо снять, которая может перелавливать некоторые части тела и нарушать кровообращение
  • необходимо подготовить голую руку, чтобы манжета надевалась на тело, а не на одежду

Кроме таких подготовительных моментов следует учесть, что на давление могут влиять некоторые продукты питания, напитки или медикаментозные препараты.

Как измерить давление плечевым тонометром?

Автоматический тонометр сам накачает манжету воздухом, а потом спустит ее

Рассмотрим пошаговую инструкцию, как правильно измерить давление в домашних условиях плечевым тонометром.

Когда все готово и соблюдены все правила по измерению, можно приступать:

  1. Манжета надевается на руку чуть выше локтя. Положение при этом положено быть таким, чтоб рука располагалась на уровне с сердцем. Только тогда замер можно считать правильным.
  2. Стетоскоп нужно расположить по центру руки на сгибе, чтобы услышать пульс, когда их манжеты будет выходить воздух.
  3. Манжету нужно накачать чуть больше предполагаемого давления, приблизительно до 220 мм рт. ст. 
  4. Затем очень медленно нужно откручивать грушу и выпускать воздух. При этом в стетоскоп будет отчетливо прослушиваться пульс.
  5. Первый удар – это и будет показатель верхнего, то есть систолического давления.
  6. Последний удар будет указывать на нижнее давление – диастолическое.

Таким образом, можно сделать выводы, какое у вас давление. Для более точного показателя рекомендовано несколько раз измерить давление, с интервалом в пять минут. Только так можно определить точное давление.

Как измерить АД электронным тонометром на запястье?

Измерять давление на запястье можно как сидя, так и стоя

Электронный тонометр не требует ручного вмешательства, то есть воздух не нужно запускать вручную, спускать его самостоятельно и слушать стетоскоп, чтобы услышать первый и последний удар пульса.

Достаточно просто правильно надеть тонометр на запястье. И уложить ее на уровне сердца, чтобы получить точный результат. После этого нужно нажать кнопку и несколько минут подождать, пока наберется воздух, сдавит сосуды и можно будет услышать пульс. Данный аппарат сам «считывает» результаты и в конечном итоге высвечивает их на экран аппарата.

В завершение хочется отметить, что проще всего самостоятельно измерять давление автоматическим тонометром, так как на его показатели не влияет человеческий фактор, из-за которого может возникнуть ошибка.

Этот аппарат можно использовать всем без исключения, кроме людей преклонного возраста.

Все дело в том, что с возрастом сосуды теряют свою эластичность, и через датчики автоматического аппарата может не прислушаться пульс, из-за чего данные окажутся неточными.

Подробнее о том, как правильно выбрать тонометр можно узнать из видео:

Источник: https://organserdce.com/vessels/hypertension/kak-pravilno-izmeryat-davlenie-avtomaticheskim-tonometrom.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.